魏浚笙曾胖到近百公斤,身高177公分的他為戲減重至多少公斤? | 東森娛樂

魏浚笙為戲減重過程

香港混血男星魏浚笙(Jeffrey)以其在電影《焚城》、《殺手#4》和電視劇《難哄》中的演出而廣受歡迎。魏浚笙透露,在拍攝《殺手#4》期間,他積極鍛鍊,成功練出六塊肌。

魏浚笙的減重成果

魏浚笙身高177公分,為了拍攝《殺手#4》,他從近百公斤減至66公斤,狂瘦8公斤。他透過早上空腹跑步1小時、晚上6點後禁食,以及有體力時進行重訓等方式,達到減重目標。

魏浚笙對飲食的控制

魏浚笙坦言,這種極端的減重方式容易導致頭暈,因此他隨身攜帶糖果和麵包,以預防低血糖。他形容自己看到食物時,就像吸血鬼看到血一樣渴望。儘管如此,他來台灣出席活動和拍攝廣告期間,還是會放縱自己品嚐台式火鍋、雞排、地瓜球、薑母鴨等美食,但也不忘積極健身,以消耗多餘的熱量。


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