除了雨衣，還有哪些裝備是極限徒手攀登不可或缺的？ | 東森娛樂

極限徒手攀登的必備裝備：不只雨衣！

雖然賈永婕準備的雨衣可能在霍諾德攀登台北 101 時扮演重要應變角色，但極限徒手攀登的裝備遠不止於此。除了應對突發天氣狀況，還有許多裝備能確保攀登者的安全與表現。

個人防護裝備：安全第一

• 攀岩鞋： 提供與岩壁的最佳摩擦力，是攀登者與岩壁之間的關鍵介面。
• 鎂粉袋： 保持雙手乾燥，增加抓握力，避免因手汗而滑落。
• 安全帽： 保護頭部免受落石或意外撞擊的傷害。
• 手套： 在某些岩壁環境下，手套能提供額外的保護，避免手部磨損。

其他輔助裝備：提升表現

• 指力板或握力器： 平時訓練手指和手部的力量，提升攀登的持久力。
• 能量棒或能量膠： 提供快速的能量補充，維持體力。
• 水壺或水袋： 保持水分，避免脫水。
• 輕量背包： 攜帶必要的補給品和應急裝備。

重要觀念：經驗與判斷力才是王道

除了上述裝備，豐富的攀登經驗和臨場判斷力才是極限徒手攀登最重要的。攀登者必須能夠準確評估天氣、岩壁狀況和自身能力，做出正確的決策。任何輕忽或錯誤的判斷，都可能導致嚴重的後果。

結論：周全準備，安全至上

極限徒手攀登是一項高度挑戰的運動，需要充分的準備和高度的專注。除了必備的裝備，攀登者更要具備紮實的技術、豐富的經驗和冷靜的判斷力。唯有如此，才能在享受攀登樂趣的同時，確保自身安全。

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