小Call透過飲食控制和運動的雙重方法，成功在短時間內減重。她提到自己曾因不忌口而導致體重增加，這讓她下定決心開始減重。
在運動方面，小Call選擇了皮拉提斯訓練，以加強減重效果。透過飲食調整和運動的結合，她在3個月內成功減掉了10公斤，腰圍也恢復到23吋。
小Call在攝影棚大方展現她的健身成果，包括小蠻腰和背肌。這不僅讓她重拾自信，也證明了透過健康的方式可以達成理想的體態。
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