「好友微醺真心話」是炎亞綸在其個人YouTube頻道「我偷偷升級」中推出的一個節目單元。該節目的主要形式是炎亞綸邀請好友，在微醺的狀態下進行真實且深入的對話。節目強調不避諱地探討各種話題，旨在呈現嘉賓們卸下心防後，最真誠的一面。
這個節目的最大特色在於其真實性與深度。透過酒精的催化，嘉賓們能夠更放鬆地表達內心真實的想法，使得對話內容更加坦誠。炎亞綸以個人視角經營這個頻道，更增加了節目的獨特性和個人風格。
最新一集中，炎亞綸邀請了好友小賴（賴晏駒）參與「好友微醺真心話」。兩人原本就相識多年，但在節目中，他們在酒精的催化下，坦誠地分享了彼此的心裡話，包括過去因江宏傑而產生的誤會，並首次公開攤牌，將內幕全盤托出。
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