周予天為練線條，拍攝前24小時做了什麼？ | 東森娛樂

周予天為求戲劇線條立體，挑戰極限減脂法

周予天為了在戲劇《男公關》中呈現更具雕塑感的體態，採取了極端的「脫水」方法，在拍攝前24小時進行，以求讓肌肉線條更為明顯與立體。此舉展現了他對於角色塑造的極高要求與嚴格的自律精神。

體態雕塑的極致追求

作為《男公關》的演員之一，周予天在體態管理上展現了非凡的毅力。他選擇將「降體脂」作為首要目標，並在此基礎上進一步追求線條的清晰度。這種對體態的極致追求，在演藝圈中並非罕見，許多演員為了角色的呈現，都會投入大量時間與精力進行身形管理。

「脫水」法的挑戰與風險

周予天所嘗試的「拍攝前24小時脫水」是一種極端的減脂與線條雕塑技巧。這種方法通常是透過嚴格控制飲水、飲食，甚至搭配桑拿等方式，在短時間內排出體內多餘水分，使肌肉線條在視覺上更為突出，進而呈現出更為精實、緊緻的體態。然而，這種方法對身體負荷極大，且若執行不當，可能對健康造成影響，需要極為謹慎的專業指導。

演員群的集體努力

在《男公關》的拍攝過程中，演員群展現了高度的團結與自律。製作人陳奕也發起了「體態魔鬼訓練營」，帶領男公關們在一百天內成功甩掉25公斤的總體重，總體脂率更狂降44%，平均體脂率降至約9%。陳奕本人更是透過高強度的運動與嚴格的飲食控制，在百日減重17公斤，展現了專業演員對角色的投入。

兄弟情誼的公開回應

針對媒體報導其與弟弟周興哲因經紀公司資助問題而鬧翻的傳聞，周予天也公開駁斥。他表示，該報導內容讓他與弟弟都覺得像在寫劇本，並強調兩人感情深厚，親友皆知。他坦言，出道以來兄弟倆經常被外界拿來比較，也習慣了需要不斷對外解釋兩人的關係。

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